Масаж при главоболие от напрежение: кога Mieli масажът е подходящ

Главоболието от напрежение често не започва от главата, а от стегнатите врат, рамене и плещи - след часове пред екрана, шофиране или напрегната седмица. Mieli масаж работи точно с това напрежение. В описанието му главоболието е сред нещата, при които е подходящ, заедно с напрежението във врата, гърба и кръста, умората след работа и стреса.

Какво прави масажът - и какво не

Масажът работи с мускулите и напрежението във врата, раменете и гърба. Когато главата те боли заради тях, отпускането им носи облекчение и усещане за лекота.

Масажът не лекува главоболието и не замества лекар или лечение. Не обещаваме, че главоболието няма да се върне - казваме само с какво работим.

Как минава часът

Започваме с кратък разговор - какво те натоварва днес, къде усещаш напрежението, има ли зона, която да избягваме. Ако главата те боли от врата и раменете, там е фокусът. Натискът се сменя по твоя дума по всяко време.

60 или 90 минути

60 минути стигат за гърба, врата и раменете - тоест за това, което сядането пред екран прави с тялото.

Ако напрежението се връща от седмици, 90 минути дават време за по-задълбочена работа с цялото тяло. След по-дълъг масаж пий вода и не планирай нищо напрегнато веднага след това.

Ако стегнатият врат е от бюрото, виж и Схванат врат и рамене от бюро.

Кога първо лекар

Внезапно и много силно главоболие. Главоболие след удар или падане. Главоболие с температура, световъртеж, промени в зрението, изтръпване или слабост. Главоболие, което е ново за теб или различно от обичайното. Това не са случаи за масаж - потърси лекар веднага.

Често задавани въпроси

Може ли масаж, когато ме боли глава в момента?

Ако главоболието е обичайното ти от напрежение, кажи на терапевта в началото и натискът ще се нагласи. Ако е силно, внезапно или различно от обичайното - първо лекар.

Кой масаж да избера при главоболие от напрежение?

Mieli масаж - персонализиран масаж, който работи по зоните с най-силно напрежение. 60 минути стигат за врата и раменете, 90 дават повече време, ако напрежението се връща.

Колко струва?

Mieli масаж е 60 € за 60 минути и 80 € за 90 минути.

Мога ли да избера масажист?

Да. Всеки терапевт има профил на страницата с масажистите, а часът може да се запази при конкретен човек.

Къде

Студиото е в хотел Форум, ул. „Софийски герой“ 2, София. Работим всеки ден от 10:00 до 20:00, по предварителен час.