Комбинация от тай техники и плавни движения, които удължават скъсени мускули и сухожилия, подобряват стойката и възстановяват енергийния поток в цялото тяло. Изключително подходящ за хора с седяща работа, напрежение в кръста и бедрата или нужда от активно раздвижване без усилие.
